De reden waarom het geluid van een knisperend haardvuur ontspannend werkt
21 oktober 2024
In de winter vinden veel mensen het geluid van een knisperend vuurtje erg rustgevend, maar waarom eigenlijk? We leggen het uit.
Populaire achtergrond
Als je zelf geen open haard hebt of deze niet te vaak wilt gebruiken, kun je altijd via YouTube of Netflix een open haardvuurtje als achtergrond van je tv instellen. Zo’n knisperend vuurtje zorgt al snel voor gezelligheid in huis. Volgens onderzoekers zou het kijken naar een open haard al rustgevend werken. Dit zou ermee te maken hebben dat mensen van oudsher al rond het vuur verzamelden. Uit onderzoek bleek dat mensen door het kijken naar een video van een open haard zich steeds meer ontspannen gingen voelen. De bloeddruk daalde hierdoor.
Lees ook: CBD-olie om te ontspannen: zo (on)gezond is het
Aandacht en focus
Mogelijk zou het kijken naar een haard ervoor zorgen dat alle zintuigen gericht zijn op deze ervaring. Hierdoor ben je minder bezig met andere dingen uit je omgeving en zul je je uiteindelijk relaxter voelen. Je maakt je minder zorgen en angstgevoelens worden minder. Vroeger zorgde vuur voor sociale cohesie. De mensen die zich tijdens het kijken naar de video het meest ontspannen voelden, waren ook de mensen die het hoogst scoorden op empathie. Mogelijk zou dit met elkaar te maken hebben. Als je je gespannen of angstig voelt zou het kijken naar een knisperend vuurtje mogelijk je stressniveau verlagen en je meer ontspannen laten voelen. Dit is natuurlijk altijd het proberen waard.
Vriendin’s favoriet
Voeg warmte en sfeer toe aan jouw interieur met een praktische en mooie tafelhaard. Het maakt gebruik van schone bio ethanol en heeft glazen wanden voor veiligheid. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Lees ook: Bewezen: ASMR zorgt voor minder stress en een beter werkend korte termijn geheugen
Foto: GettyImages
Bron: Huffpost.com
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
