Waarom het ontdekken van jullie stress language je relatie verbetert

Déze simpele gewoonte verbetert jullie relatie

Er bestaan verschillende tools om je relatie goed te houden. Wij delen één simpele, maar belangrijke tip.

Gedachten lezen

Als je heel eerlijk bent: hoe fijn zou het zijn om af en toe gewoon even in het hoofd van je partner te kunnen kijken en zijn of haar gedachten te kunnen lezen? Helaas kan dit (nog) niet, maar er is wel een simpele truc om te achterhalen waar je partner mee bezig is en hoe hij of zij over jullie relatie denkt. We hebben het hier over relatie check-ins. Het is heel goed voor jullie relatie om zo nu en dan (één keer per maand of één keer per kwartaal) het gesprek met elkaar aan te gaan. Hoe gaat het tussen jullie? Hoe beleven jullie de emotionele, maar ook de fysieke intimiteit? Welke dingen gaan er goed (en kunnen jullie dus voortzetten) en aan welke dingen kan er de komende tijd gewerkt worden?

Lees ook: (Nog) beter worden in communiceren? Wij delen de gouden tip

Open communicatie

Doordat veel mensen tegenwoordig erg druk zijn, kan het zijn dat je door de waan van de dag vergeet om even stil te staan bij de relatie. Uiteindelijk kan het dan gebeuren dat één van de twee niet meer tevreden is of ontstaat er een bepaalde afstand. Door zo nu en dan eerlijk en open met elkaar te communiceren, zal de relatie juist groeien en zul je misschien ook merken dat het aantal conflicten of discussies afneemt. Frustraties zullen zich hierdoor namelijk minder opstapelen.

Vriendin’s favoriet

Duik in de dynamiek van relaties met het boek Relaties, hoe doe je dat?. Ontdek hoe je opvoeding invloed heeft op je liefdesleven en leer negatieve patronen te doorbreken. Vind balans tussen jezelf zijn en openstaan voor je partner. Voor meer informatie klik op onderstaande knop.

Lees ook: 6 veelvoorkomende communicatieproblemen in relaties (en hoe je ze oplost)

Foto: GettyImages
Bron: Shemazing.net

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.