Dít is waarom een goede relatie je succesvoller maakt in je werk
4 juni 2024
Wil je (nog) meer uitblinken op je werk? Het blijkt dat (investeren in) een goede relatie geweldige resultaten oplevert. We praten je even bij.
Het effect van een goede relatie
Dat goede relaties belangrijk zijn voor je welzijn, wist je waarschijnlijk al. Soms ben je je hier iets minder bewust van en beland werk of je carrière op de eerste plaats. Je besteedt even minder tijd aan je relaties en stopt al je energie in werk. Dit kan een tijdje goed gaan, maar als je merkt dat je niet verder komt, kan het zinvol zijn om juist je relaties eens onder de loep te nemen. Zo zou een slecht huwelijk een negatieve impact op werk hebben. Niet heel verrassend, maar wel dus goed om hier naar te kijken.
Lees ook: Waarom het zo fijn is om vrienden op je werk te hebben
Kwaliteit van relaties
Een langdurige relatie heeft niet per definitie een positieve invloed op je werk. Het gaat met name om de mate van verbondenheid en de kwaliteit van de connectie tussen jou en je partner. Veel mensen hebben daarnaast last van spanningsklachten of zelfs een burn-out als gevolg van werk(druk). Uit onderzoek blijkt dat hoe gelukkiger je bent in je relatie, hoe minder groot de kans op burn-out klachten is. Het is goed om te weten dat een gelukkige relatie niet zomaar ontstaat, maar je er wel degelijk moeite voor moet doen en energie in moet steken. Uiteindelijk zal dit dus ook op je werk z’n vruchten afwerpen.
Vriendin’s favoriet
Zou je graag willen dat je relatie meer in balans komt? Lees dan eens de bestseller: Liefde is een werkwoord. Zo ontdek hoe je kan omgaan met positieve en negatieve gevoelens in een relatie. Je komt te weten welke fasen er in een huwelijk zijn. Of het mogelijk is om een langdurige relatie nog te veranderen. En nog veel meer. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Lees ook: Afgeleid op je werk? Zólang duurt het voor je je weer kunt concentreren
Foto: GettyImages
Bron: Psychologytoday.com
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
