Volgers onder de indruk van figuur Berget Lewis
7 september 2020
De afgelopen maanden heeft Berget Lewis keihard gewerkt om kilo’s kwijt te raken. Met resultaat: de zangeres zit lekkerder in haar vel dan ooit.
Van maat 48/50 naar maat 42
“In 2018 ben ik begonnen met mijn afvalrace”, begint Berget op Instagram. “Van maat 48/50 naar 42…”
De zangeres wil dit met haar volgers delen, omdat ze veel praat met vrouwen die vechten tegen hun overgewicht. “Als jij vindt dat je te zwaar bent, dan sta je in je recht om daar wat aan te doen”, vertelt ze. “Niet vanwege het “ideaal beeld”, maar omdat je je lekker wil voelen en vooral omdat je gezond wil zijn.”
Hoge bloeddruk
Volgens Berget heeft ze veel te lang met een hoge bloeddruk rondgelopen. “Zwakke knieën, gecrasht, en het welbekende jojo effect. Hartfalen stond op het hoekje te wachten dus dat was mijn motivatie.”
‘Gezonder dan ooit’
De zangeres is nu gezonder dan ooit, en dat was haar doel. “En een healthy mindset was het begin… Geloof me, ik kan het niet vaak genoeg zeggen. Laat mij je aub inspireren…”
“En als je happy bent in je huidige lijf wat voor maat het ook is? Live your best life”, vervolgt ze. “Je bent en blijft beautiful no matter what! De wereld is van iedereen en je mag shinen…”
Reacties
De video kon rekenen op enorm veel reacties en bewondering van haar volgers. “Benen! Looking amazing sis!”, aldus Shirma Rouse. Iemand anders: “Je bent prachtig, je straalt.”
Bron: Instagram
Meer van Redactie
