Sandrina kreeg onder hypnose een virtuele maagband en verloor 17 kilo

16 december 2024

In deze rubriek laten we vrouwen aan het woord die – soms met vallen en opstaan – blij zijn met hun lijf. Sandrina (34) kreeg onder hypnose een virtuele maagband en viel 17 kilo af. “Ik was al drie keer 20 kilo afgevallen en weer aangekomen.”

Sandrina: “Zonder make-up ga ik nooit de deur uit, ik vind het belangrijk om er altijd netjes en verzorgd uit te zien. Maar als ik met mijn vriend in de zomer naar een festival ging, voelde ik altijd een steen in mijn maag. Wat moest ik aan? Iedereen heeft op zo’n festival van die leuke buiktopjes aan met een kort broekje. Ik liep daar voor mijn gevoel als enige dik rond. Ik ben mijn hele leven al wat steviger geweest. Vooral op de middelbare school vond ik dat lastig. In de acht jaar dat ik nu met mijn vriend ben, ben ik al een keer of drie twintig kilo afgevallen en ook weer aangekomen. Het bleef een struggle om op een gezond gewicht te blijven. Ik heb ook altijd veel gesport, maar ook dat hielp niet.”

Hypnotherapeut

“Tot mijn moeder vorig jaar hoorde over een hypnotherapeut bij ons in het dorp. Deze therapeut paste hypnose toe bij mensen die wilden stoppen met roken, maar hij bood ook een virtuele maagband aan. Mijn moeder is niet zo van het sporten en bewegen, dus dit leek haar ideaal. Ik geloofde er niks van dat het werkte. Dan zou half Nederland het toch al gedaan hebben? Maar de kilo’s vlogen er bij haar af. Je snapt: ik maakte ook een afspraak voor vijf sessies bij deze hypnotherapeut. Tijdens de eerste sessie legde hij uit dat ik na de maagband aan drie maaltijden per dag voldoende zou hebben. Ik had een zwak voor chocola, maar volgens hem zou ik dat daarna makkelijk kunnen laten liggen. Hij bracht me onder hypnose en vroeg me om me in te beelden dat ik het ziekenhuis inliep. Ik begroette de assistenten bij de receptie, iedereen was vriendelijk en ik rook de geur van het ziekenhuis. Ik ging in de wachtkamer zitten. Toen mijn naam werd omgeroepen, liep ik achter de arts aan naar de operatiekamer en ging ik op de operatietafel liggen. De hypnotherapeut vroeg nu om me in te beelden dat de arts tegen mij zei: ‘Stel je je maag voor als een meloen. Die gaan we nu aantrekken tot de grootte van een golfbal.’”

Meer sessies

“Mijn moeder had me hier al over verteld. Zij had op dit moment het gevoel alsof haar maag in elkaar kromp. Bij mij gebeurde dat niet. De hypnotherapeut zei dat dat niet erg was, dat het bij iedereen anders voelt. Maar ik dacht: zul je net zien dat zo’n virtuele maagband bij mij niet werkt. En inderdaad, na die eerste sessie viel ik niet af. Gelukkig gebeurde dat wel na de derde sessie. Ik was pakte het sporten weer op, gewoon omdat ik dat fijn vind. Maar wat me het meeste opleverde, was dat ik nu gemakkelijk nee zei tegen chocola, chips en taart. Vroeger nam ik op mijn werk áltijd taart. Nu neem ik dat gewoon niet. Het is een bizar gevoel dat ik van mijn vreetbuien en zoete trek af ben. Ik ben inmiddels zeventien kilo afgevallen en dertig centimeter in buikomvang kwijtgeraakt. Echt helemaal tevreden ben ik nog steeds niet. Ik ben nu bezig met krachttraining voor het opbouwen van meer spieren. Maar als ik nu naar een festival ga, kan ik alles aan. Óók buiktopjes en korte broekjes. Ik voel me een stuk zelfverzekerder.”

Tekst: Ella Mae Wester
Foto: Robert Elsing
Visagie: Wilma Scholte

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.