Nationale Sportweek
8 september 2017
Tijdens de Nationale Sportweek, 9 t/m 17 september, organiseren sportclubs in heel Nederland activiteiten.
Tijdens de Nationale Sportweek, 9 t/m 17 september, organiseren sportclubs in heel Nederland activiteiten.
Begin met sporten
Na de zomervakantie begint het ritme weer terug te komen. Dit is ook een goed moment om te beginnen met sporten. Maar wat ga je doen? De Nationale Sportweek daagt je dan ook uit om nieuwe sporten te proberen. Probeer eens een lesje aikido of volleybal. Door mee toe doen ga je weer inzien hoe leuk sporten en bewegen is. Schrijf je samen met een vriendin in en doe mee aan die aikido les. Of ga alleen en ontmoet een nieuw sportmaatje. Ook leuk om samen met je kinderen te doen! Hier vind je alle leuke activiteiten bij jou
in de buurt.
Hieronder kun je een test doen om te ontdekken welke sport bij jou past.
Weet je nog niet voor welke sport je je in gaat schrijven? Ga je voor een teamsport of sport je toch liever alleen? Doe de test hieronder en kijk welke sport bij jou past. Wie weet heb jij binnenkort een nieuwe sport!
Wat kun je wel en wat kun je niet?
Allereerst is het belangrijk dat je iets kiest wat bij je past. Heb je yoga echt nooit leuk gevonden? Kies deze sport dan ook niet. Het is namelijk wel belangrijk motivatie te hebben voor een sport. Heb je een beetje aanleg voor hardlopen en lijkt het je leuk om het beter te kunnen? Dan kun je best op atletiek gaan. Wie weet wat voor verborgen talent jij hebt.
Doe de test!
Noteer steeds het antwoord dat het beste bij jou past.
1. Ik ben vooral:
A. Creatief
B. Sociaal
C. Sportief
2. Ik ben gek op:
A. Rust
B. Een goed gesprek
C. Avontuur
3. Op sociaal gebied ben ik:
A. Graag alleen
B. Graag omringd door veel mensen
C. Graag samen met mensen, maar soms wil ik even alleen zijn
4. Bij sporten vind ik het belangrijk om:
A. Mijn gedachten even te verzetten
B. Een leuk team te hebben
C. Mijn grenzen te verleggen
5. Op vakantie zie je mij vooral:
A. Relaxen
B. Mensen leren kennen
C. Al wandelend of fietsend de omgeving verkennen
6. Dit zou ik graag een keer willen doen:
A. Ontwikkelen van zelfkennis en zelfdiscipline
B. Bij een leuke groep horen
C. Een spannende sport of activiteit doen
7. Ik zoek een nieuwe sport omdat:
A. Ik een manier wil vinden om te ontspannen en gezond te blijven
B. Ik mij weleens alleen voel
C. Ik veel stress heb en een nieuwe uitdaging zoek
Uitslag test
Ik koos vooral A
Je hebt een creatieve geest, brengt ideeën graag in praktijk en bent dol op cultuur en kunst. Je vindt het niet erg om alleen te zijn. Sporten is voor jou een manier om je gedachten te verzetten. Je moet jezelf even opladen en ontspannen en daarom staat hieronder misschien wel jouw nieuwe sport:
- Yoga
- Aikido
- Wandelen
Ik koos vooral B
Je bent niet graag alleen. Je bent ontzettend sociaal en maakt gemakkelijk nieuwe vrienden. Dat kun je ontzettend goed combineren met een teamsport. Of je voelt je de laatste tijd alleen en bent op zoek naar gezelligheid. Misschien staat hieronder jouw nieuwe hobby:
- Volleybal
- Roeien
- Dansen
- Zumba
Ik koos vooral C
Jij kan niet zo goed stilzitten. Het liefst ga je naar buiten en ga je op avontuur. Jij vindt het belangrijk om jezelf uit te dagen en er voor de volle 100% voor te gaan. De onderstaande sporten zijn trouwens ook geschikt om van stress af te komen. Misschien staat hieronder jouw nieuwe sport:
- Fietsen
- Zwemmen
- Roeien
- Klimmen
- Bootcamp
