Met déze 1-minuutregels wordt schoonmaken makkelijker

19 november 2024

Hoewel de meeste huishoudelijke klusjes geen uren duren, kun je er toch als een berg tegenop kijken. Uitstellen is dan vaak het gevolg, maar wist je dat je dit met een aantal handige minutenregels kunt oplossen? 

Krijg jij het benauwd als je denkt aan de taak ‘badkamer schoonmaken’ of ‘slaapkamer schoonmaken’? Dan zijn deze minutenregels echt wat voor jou.

Zo werken de minutenregels

Wanneer je voor jezelf een lijst met klussen maakt, zoals ‘badkamer schoonmaken’, kan dat ontmoedigend werken. Je ziet het namelijk als een berg werk. Door de tijd van de klus te verdelen, lijkt het veel efficiënter te zijn. Dit betekent dat je je tijd indeelt in bijvoorbeeld één minuut, vijf minuten of een half uur om een bepaalde plek in huis op te ruimen of schoon te maken. Binnen die tijd probeer je zoveel mogelijk gedaan te krijgen en als de tijd voorbij is stop je. De volgende dag kun je dan, als dat nodig is, opnieuw een tijd instellen om het af te maken. 

1-minuutregel

Bij de 1-minuutregel ga je aan de slag met het opruimen van kleine rommeltjes. Denk aan gemorste vloeistoffen en vlekken zodra ze zich voordoen. Zo voorkom je dat ze zich ophopen en je later lang ermee bezig bent. We nemen een aantal voorbeelden met je door:

• Haal een doek over het aanrecht of de vloer, zodra je iets morst.
• Ruim spullen op die niet op hun plek liggen, zoals schoenen en speelgoed.
• Gebruik een handstofzuiger of bezem om snel vuil op te zuigen of weg te vegen op plekken waar je veel loopt. 

3-minutenregel

Bij de 3-minutenregel ga je aan de slag met kleine opruim- en schoonmaaktaken die je binnen drie minuten kunt uitvoeren. Hierbij concentreer je je op snelle en efficiënte schoonmaakacties die meteen een verschil maken in je huis. Denk aan:

• Een doek halen over het aanrecht
• De (salon)tafel vrijmaken van rommel
• Oppervlakken in de badkamer afnemen met een doek
• Stofzuigen van plekken waar veel gelopen wordt
• De vaatwasser in- of uitruimen of wat vaat afwassen met de hand

Besteed je elke dag drie minuten aan het opruimen en schoonmaken van je huis, dan blijft je huis netjes. Ook wordt je minder overweldigd door één grote taak. 

30-minutenregel

Staan er toch wat grotere taken op de planning? Dan is het goed om je aan de 30-minutenregel te houden. Hierbij richt je je op één specifiek gebied of een taak. Denk bijvoorbeeld aan:

• Het opruimen van je kledingkast
• Het ordenen van een bepaalde ruimte, zoals de slaapkamer
• Je kunt de 30 minuten ook gebruiken voor een taak die je al lang hebt uitgesteld. Denk aan het schoonmaken van de koelkast of het schoonmaken van de voegen in de douche. 

Uiteindelijk zijn het maar een paar minuten waarin je druk bezig bent. Door dagelijks 1 minuut, 3 minuten en 30 minuten te plannen voor opruim- en schoonmaakklussen houd je je huis netjes waardoor je uiteindelijk minder lang bezig bent.

Bron: Libelle, Freundin
Foto: Getty Images

Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.