Handig: deze armband geeft je een schok wanneer je te ongezond eet
31 januari 2020
Beginnen met diëten is vaak simpel, maar je eraan houden, is een ander verhaal. Gelukkig bestaat er nu een armband die je een handje – of beter gezegd: tikkie – kan helpen.
Beginnen met diëten is vaak simpel, maar je eraan houden, is een ander verhaal. Gelukkig bestaat er nu een armband die je een handje – of beter gezegd: tikkie – kan helpen.
Pavlok-armband
De zogenaamde Pavlok-armband is jouw redder in nood. Het toestel helpt je hersenen te trainen om ongewenst gedrag te verbinden aan iets negatiefs: in dit geval een schok. Op deze manier zal het snacken steeds minder aantrekkelijk worden.
Gebruik
Hoe het precies werkt? Je draagt de Pavlok-armband de hele dag en zodra je in de verleiding komt om te snoepen, geef je jezelf een schokje. Misschien is dit in het begin nog wat onwennig, maar gemiddeld merken mensen na 3 tot 5 dagen al verschil. Wedden dat je ongezonde gewoonten binnen no-time zijn verdwenen?
Naast de armband, kan je ook de bijbehorende app installeren. Deze kan je helpen om de eerste vijf dagen met de gadget om te leren gaan. Daarnaast bevat de app ook cursussen om bijvoorbeeld van roken of ongezond eten af te komen.
Vrienden en familie
Nog een leuke bijkomstigheid: je vrienden en familieleden kunnen de app ook installeren en je op deze manier een schokje geven wanneer je in de verleiding komt. Zullen ze blij mee zijn.
Benieuwd geworden? Je kunt de armband online bestellen en mag ‘m binnen 180 dagen terugsturen indien je niet tevreden bent.
Bron: Pavlok.com, Girlscene
Lees ook: hilarisch: met déze datingapp bepalen je vriendinnen jouw date
