25 signalen dat je in een gezonde en liefdevolle relatie bent
30 augustus 2023
Als je een relatie aangaat, hoop je ongetwijfeld dat jij en je partner in een gezonde en liefdevolle relatie zitten. Aan de volgende signalen en tekenen merk je dat het hartstikke goed zit tussen jullie.
Tekenen van een gezonde relatie
Het gebeurt snel: je eigen relatie vergelijken met die van je familieleden, je vrienden en zelfs je collega’s. Maar iedere relatie is uniek en kent zo eigen strubbelingen en uitdagingen. Zo ook die van jou. Ondanks de hobbels die je onderweg tegen kunt komen – ruziemaken is af en toe goed -, herken je aan de volgende signalen dat je een gezonde relatie hebt. Hard works pays dus toch off, en zo.
1. Open communicatie
In een gezonde relatie kunnen jullie vrij praten over hun gevoelens, gedachten en behoeften. Je luistert naar elkaar en werkt samen om misverstanden op te lossen, zodat het niet blijft borrelen onder de oppervlakte.
2. Respect en begrip
Er is respect voor elkaars grenzen en meningen. Jullie begrijpen dat meningen kunnen verschillen en nemen de tijd om elkaars kant te begrijpen zonder elkaar te oordelen.
3. Emotionele steun
In een liefdevolle relatie bieden partners elkaar emotionele steun in tijden van positiviteit, maar ook verdriet. Je bent er om te luisteren, te troosten en aan te moedigen als de ander dat nodig heeft.
4. Vertrouwen en eerlijkheid
Er is een diep gevoel van vertrouwen tussen jullie. Dat is één van de belangrijkste punten in een gezonde relatie. Je bent eerlijk tegen elkaar, ook als het moeilijke onderwerpen betreft. Het is alsof jullie elkaars beste vrienden zijn.
5. Gedeelde normen en waarden
Partners in een gezonde relatie hebben gedeelde normen en waarden en doelen die je verbinden. Het maakt je relatie sterker.
6. Eigen hobby’s
Jullie begrijpen het belang van individuele ruimte en hebben vertrouwen in elkaars activiteiten buiten de relatie, zonder dat het ruzie of conflicten oplevert.
7. Conflictbeheersing
In plaats van ruzies te vermijden, pakken jullie in een gezonde relatie meningsverschillen aan op een respectvolle en constructieve manier. Je werkt samen om oplossingen te vinden.
8. Samen groeien
In een gezonde relatie wil je niet alleen individueel groeien, maar ook als koppel. Jullie ondersteunen elkaars persoonlijke ontwikkeling en hun ontwikkeling op het gebied van werk.
9. Intimiteit en genegenheid
Jullie hoeven heus niet dagelijks seks te hebben om een gezonde relatie te hebben als je daar geen behoefte aan hebt (lees er hier meer over). In een goede relatie draait om wederzijdse genegenheid en intimiteit die verder gaat dan fysieke aantrekkingskracht.
10. Toekomstplannen
Partners in een liefdevolle relatie kijken samen naar de toekomst en bespreken hun doelen en dromen waarin jullie elkaar betrekken.
11. Lachen en plezier
Jullie kunnen samen lachen, genieten van elkaars gezelschap en hebben plezier, zelfs om kleine, onbenullige dingen.
12. Acceptatie
Je wordt geaccepteerd voor wie je bent, inclusief je gekke kanten en tekortkomingen. Er is geen druk om te veranderen om aan de verwachtingen van de ander te voldoen.
13. Gelijkwaardigheid
De relatie is gebaseerd op gelijkwaardigheid, waarbij beide partners evenveel inzet tonen voor het maken van beslissingen en het nemen van verantwoordelijkheid. Of het nu gaat om het huishouden of een vakantie plannen.
14. Oprechte interesse
Jullie tonen oprechte interesse in elkaars leven, hobby’s en interesses, zelfs als ze verschillen van je eigen interesses.
15. Verantwoordelijkheid en zorg
Beide partners zijn verantwoordelijk voor hun eigen emotionele welzijn en nemen de tijd om voor zichzelf te zorgen.
16. Geen manipulatie
In een gezonde relatie is er geen sprake van controle, manipulatie of emotionele chantage in de relatie. Beide partners voelen zich vrij om keuzes te maken.
17. Succes vieren
Jullie vieren elkaars successen en steunen elkaar in moeilijke tijden zonder dat je competitiedrang of jaloezie voelt.
18. Gedeelde toekomstvisie
Jullie kunnen samen praten over de toekomst, inclusief lange termijn doelen, zonder angst voor onzekerheid. Je durft samen (groots) te dromen.
19. Vergeving
Fouten worden erkend en vergeven, en jullie groeien samen door uitdagingen in plaats van elkaar te verwijten.
20. Ruimte voor individualiteit
Je kunt jezelf zijn en je eigen interesses en vrienden hebben zonder dat dit de relatie in gevaar brengt.
21. Eerlijkheid
Jullie spreken eerlijk over jullie gevoelens, ook als ze moeilijk zijn, en werken samen aan het oplossen van eventuele problemen.
22. Gelijkwaardige verdeling
Taken en verantwoordelijkheden worden netjes verdeeld en er is wederzijdse inzet voor het welzijn van het gezin.
23. Respectvol ruziën
Zelfs in conflicten blijven jullie respectvol en willen jullie het probleem oplossen, in plaats van verergeren.
24. Onderlinge steun
Jullie moedigen elkaar aan om persoonlijke doelen te bereiken en staan open voor elkaars advies over moeilijke onderwerpen.
25. Vertrouwen en veiligheid
Je voelt je veilig, gewaardeerd en vertrouwd bij je partner, wat een basis legt voor een sterke, gezonde relatie.
Vriendin’s favoriet
Waarom ik van je hou is een lief en vrolijk invulboek met diepgaande, grappige en emotionele vragen en opdrachten, allemaal met maar één doel: jouw liefde voor de ander in woorden te vatten. Het is het meest persoonlijke cadeau dat je kunt geven, en eenmaal ingevuld is het ook nog eens een bijzondere liefdesverklaring. Voor meer info klik op onderstaande button.
Waarom ik van je hou
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Foto: Getty Images
