10 tips om gelukkig te blijven in je relatie
17 augustus 2023
Een relatie kan veranderen zoals de seizoenen: van warm naar regenachtig en weer terug. Of je nu een prille relatie hebt of al jaren samen bent, op de volgende manieren kunnen je gelukkig blijven in je relatie.
Gelukkig zijn in je relatie
De definitie van een gelukkige relatie is voor iedereen anders. De één waardeert vooral vertrouwen, communicatie en genegenheid. De ander kan misschien niet zonder humor, avontuur en affectie. Het is niet alleen goed om bij elkaar te ontdekken wat jullie verlangen van elkaar en wat jullie liefdestaal is, ook kun je de volgende tips toepassen om gelukkig te blijven in de relatie.
Tips
Gelukkig worden in je relatie lukt je – als het goed is – al vlak nadat je elkaar leert kennen en de romantische klik aangaat. Maar hoe behoud je het geluk?
- Communicatie. Regelmatige gesprekken waarin je je gedachten en gevoelens deelt, vormen de lijm die jullie relatie bij elkaar houdt. Het is als een GPS die ervoor zorgt dat jullie samen de juiste richting opgaan. Oké, dat klinkt misschien een beetje zweverig, maar het is niet voor niks dat mensen communiceren de sleutel tot een succesvolle relatie noemen. Bespreek niet alleen de dingen die je dagelijks bezighoudt, maar ook de onderwerpen die voor frictie zorgen.
- Quality time. Momenten waarop jullie bewust aandacht voor elkaar hebben, zijn als bouwstenen voor een hechte relatie. Ze creëren mooie herinneringen en versterken jullie emotionele band. Als er door werk, het gezin en een sociaal leven weinig tijd overblijft, is het de kunst om toch een moment te vinden waarop je even samen bent. Al is het maar een wandeling door de buurt.
- Humor. Een gezonde dosis humor verdrijft de donkere wolken die soms boven een relatie samenpakken. Het verlicht spanningen, brengt lichtheid in jullie dagen en verbindt jullie op een unieke manier. Vooral inside jokes, grapjes die alleen jullie begrijpen, zorgen voor een sterke band.
- Waardering. Het uitspreken van waardering is als het voeden van een plant met liefde. Het laat jullie groeien, bloeien en beseffen hoe gelukkig jullie zijn om elkaar te hebben. Het sluipt er soms bij in om de ander een complimentje te geven. Zeg eens hoe leuk je partner eruitziet, hoe blij je bent dat er een kopje thee voor je is gemaakt. Of dat de vaatwasser is ingeruimd. Het zijn de kleine dingen die voor een geluksmoment zorgen.
- Steun. Elkaar steunen in zowel ups als downs helpt om je relatie te versterken. Het weerstaat de stormen en biedt een veilige plek waarin jullie altijd kunnen terugvallen. Ondersteun je partner wanneer het slechter met hem of haar gaat, zodat je weet dat je hetzelfde kunt terugverwachten als jij door een moeilijke periode gaat.
- Eigen ruimte. Elkaar ruimte geven om individueel te groeien is belangrijk in een gelukkige relatie. Het zorgt ervoor dat jullie als individuen blijven bloeien, terwijl het vlammetje blijft branden. Dat betekent ook dat je aandacht moet blijven geven aan je eigen vrienden(groep). Dan heb je meteen wat te vertellen als je weer thuiskomt.
- Intimiteit. Intieme momenten delen is als de lijm die de relatie bij elkaar houdt. Het geeft jullie relatie diepgang en maakt jullie band sterker dan ooit. Intimiteit hoeft niet direct penetratie te betekenen. Het begint al bij een knuffel, handen vasthouden of een andere lichte aanraking.
- Vergeving. Vergeven is als het opruimen van je oude bagage. Het biedt de kans om samen verder te gaan zonder ballast uit het verleden. Hoe moeilijk het ook is, vergeving is een belangrijk onderdeel in een relatie. Zowel jij als je partner zal fouten maken. Dat hoeft niet meteen het einde van jullie liefde te betekenen.
- Samen dromen. Gezamenlijke doelen stellen helpt je om de toekomst vorm te geven. Het geeft jullie een gezamenlijk pad om te bewandelen en een gedeelde visie om naartoe te werken. Het hoeft niet meteen iets groots te zijn als een B&B runnen in het buitenland. Je kunt ook naar een kleiner doel toewerken, zoals sparen en het plannen van jullie droomreis. Of om samen een cursus te volgen.
- Eerlijkheid. Wie eerlijkheid hoog in het vaandel heeft staan in een relatie – zonder elkaar te kwetsen -, komt ver. Het maakt de weg vrij voor open communicatie en laat jullie relatie op stabiele grond rusten. Eerlijkheid is nodig om conflicten op te lossen en vooruit te gaan.
Vriendin’s favoriet
Zou je graag willen dat je relatie meer in balans komt? Lees dan eens de bestseller: Liefde is een werkwoord. Zo ontdek hoe je kan omgaan met positieve en negatieve gevoelens in een relatie. Je komt te weten welke fasen er in een huwelijk zijn. Of het mogelijk is om een langdurige relatie nog te veranderen. En nog veel meer. Voor meer informatie klik op onderstaande button.
Liefde is een werkwoord
Meer Vriendin? Volg ons op Facebook en Instagram. Je kunt je ook aanmelden voor onze wekelijkse Vriendin nieuwsbrief.
Foto: Getty Images
