Win 5x het boek Doe effe gezond (t.w.v. € 20,99)

26 september 2019

Dit boek is voor iedereen die denkt dat een gezond leven ingewikkeld is en te veel tijd kost. In Doe effe gezond staan 40 gezonde en gemakkelijke recepten en 6 handige weekmenu’s om je op weg te helpen.

Dit boek is voor iedereen die denkt dat een gezond leven ingewikkeld is en te veel tijd kost. In Doe effe gezond staan 40 gezonde en gemakkelijke recepten en 6 handige weekmenu’s om je op weg te helpen.

Doe effe gezond

Gezond eten en leven is belangrijk, dat weten we allemaal. Maar hoe vind je een manier om dit ook echt deel van je levensstijl te maken? Er zijn tegenwoordig zoveel tegenstrijdige adviezen dat het vaak moeilijk is om te weten wat je nu wel of niet ‘mag’ eten. Daarbij lijkt het ook nog eens alsof gezond eten ingewikkeld is en veel tijd kost en dat het daarom lastig vol te houden is naast een drukke baan, een gezin en een sociaal leven. Lifestyle-diëtisten Marjolein van Dop en Monique Ammerlaan helpen je in Doe effe gezond (€ 20,99 A.W. Bruna) om met de juiste motivatie aan een gezondere levensstijl te beginnen, zodat je deze ook echt kúnt en wílt volhouden!

Om kans te maken vul je onderstaand formulier in.

Deze actie is helaas afgelopen, de winnaars krijgen een persoonlijk bericht.

Dit artikel is geschreven in samenwerking met A.W. Bruna.