Dagretreat in de natuur

Hoi dames!

Op zondag 23 juli 2023 organiseer ik samen met twee andere dames een dagretreat in regio Nieuwleusen / Punthorst van 08:00 – 18:00. Deze dag staat helemaal in het teken van ontspanning en plezier. We gaan we tijdens deze dag doen? :
Samen sporten
Mediteren
Ijsbad workshop
Breathwork sessie
Mindset en routine workshop

Het dag retreat biedt ontspanning, nieuwe connecties, gezelligheid & uitdaging. Een dag waarin jij centraal staat en voor jezelf mag kiezen. Veel mensen zorgen altijd zo goed voor anderen, staan altijd klaar, gaan door moeilijke tijden en vergeten zichzelf.

We beginnen de dag in het bos, lekker in de natuur. Vervolgens hebben we een super mooie locatie met grote buitenruimte, waar we de rest van de dag zullen zijn. Mooie rustige plek waar je lekker kunt connecten met andere dames en kan focussen op jezelf.

We verzorgen een gezonde lunch volgens orthomoleculaire richtlijnen (bijvoorbeeld geen koemelk, hormoonproof), er zijn de hele dag healthy snacks en we eindigen de dag met een mooie afsluiting met reflectie op de dag en wat lekkers. Zo kun je voldaan naar huis en hoef je niks meer als je lekker ontspannen thuis komt.

Al het eten is biologisch en komt zoveel mogelijk uit eigen moestuin 🙂

Lijkt dit je nu helemaal leuk? Stuur me een berichtje, het lijkt me super als je hierbij wil zijn en voor jezelf durft te kiezen! Je kan mij ook bereiken via instagram (meikeb_x) of mij een berichtje sturen op whatsapp of even bellen (06-36144094)

Liefs Meike

Liefdevolle investering 150,00